EMS lomilomi umauma

Loaʻa i nā umauma hoʻohiwahiwa ma ka home me ka ʻoluʻolu

“Ua hoʻohana au i ka EMS lomilomi umauma no kekahi mau pule i kēia manawa, a pēlā wau hauʻoli me nā hopena! Ma keʻano he kanaka noʻonoʻo mau i ka nui o koʻu mau umauma, ua kānalua wau i ka hoʻāʻo ʻana i kahi huahana hou, akā hauʻoli nui wau i kaʻu hana ʻana. Mai ka hoʻohana ʻana i ka huahana, ʻike wau i kahi piʻi nui i ka nui o koʻu mau umauma. Nānā a piha lākou, a loaʻa iaʻu ʻoi aku ka hilinaʻi i kēia manawa. – Alaya Walmsley – 35 makahiki

“Ua mau wau noʻonoʻo pono i koʻu mau umauma liʻiliʻi a he mea hoʻonāukiuki ʻaʻole hiki ke komo i kaʻu mau lole punahele. Eia naʻe, ma hope o ka hoʻohana ʻana i ka EMS chest massager ma hope o 2 pule, Ua ʻike au i kahi mea nui e hoʻonui i ka nui a me ka paʻa o koʻu mau umauma. Hauʻoli wau i nā hopena a i kēia manawa hiki iaʻu ke ʻaʻahu me ka hilinaʻi i kaʻu mau lole punahele me ka manaʻo ʻole! – Lisa Macey – 29 makahiki

Pehea e hana ai ka EMS

EMS lomilomi umauma hana ma ka hoʻouna pololei ʻana i nā hōʻailona uila i nā ʻiʻo, e paipai ana i ka neʻe ʻana o ka ʻiʻo. ʻO ka lomilomi uila e hoʻokaʻawale i nā ʻiʻo a hoʻomaha. Hiki iā ia ke hoʻokiʻekiʻe a hoʻopaʻa pono i nā uʻi haʻalulu. Ma ka hoʻohana mau ʻana iā ia, hiki ke kōkua i ka hoʻomaikaʻi ʻana i ka elasticity o ka ʻili a hoʻoikaika i ka helehelena ʻōpio. Hiki i nā mea hana hoʻoulu i ka hana ʻana o ka collagen, ma laila e hoʻoikaika ai i ka ʻiʻo o ka umauma a hāʻawi i ke kākoʻo hou.

Ua hōʻike ʻia ka noiʻi ʻepekema hiki i ka ʻenehana EMS ke hoʻomaikaʻi i ka maikaʻi o ka ʻiʻo a me ke ʻano i kekahi ʻano, ʻoi aku hoʻi i ka hoʻoulu ʻana i nā ʻiʻo. I ka hoʻohana ʻana i ka ʻenehana EMS e hoʻoulu i nā ʻiʻo o ka umauma, ʻokoʻa nā ʻiʻo, ma laila e hoʻonui ai i ka paʻa a me ka hāpai ʻana o nā umauma. Hiki i kēia ala ke hoʻoikaika maikaʻi i ka ikaika a me ka paʻa o nā ʻiʻo o ka umauma, e ʻoi aku ka pololei o nā umauma.

E hana i kou mau umauma i ʻoi aku ka paʻa, ʻoluʻolu, a piha hoʻi i kahi ala maʻalahi!

Hoʻolālā ʻia kēia mea hoʻomaʻamaʻa umauma naʻauao no ka poʻe makemake e hoʻomaikaʻi i ke ʻano a hoʻopaʻa i ko lākou umauma. Hoʻohana ʻo ia i ka ʻenehana EMS hou loa e hoʻoulu palekana i kou mau umauma me nā manaʻo uila, hoʻomaikaʻi a hoʻokiʻekiʻe i kou mau uʻi haʻalulu. E hoʻohuli i ka manaʻo mai ka poʻe a puni ʻoe a hoʻomaopopo i nā kāne i kou loli.

Hoʻonui i ka umauma

He kuleana koʻikoʻi ka mammary glands i ka hoʻonui ʻana i ka umauma i ko lākou hoʻoholo ʻana i ka nui a me ke ʻano o nā umauma. Hiki i kā mākou ʻenehana EMS ke hoʻoulu i ka huna ʻana o ka estrogen i loko o ka mammary glands, e paipai ana i ka mahele a me ka ulu. I ka wā lōʻihi, alakaʻi kēia i ka hoʻonui ʻana i ka nui o ka umauma a me ka piha. Eia hou, kōkua ia e hoʻoulu i ka ulu ʻana o ka ʻiʻo o ka umauma, hoʻonui i ke kahe o ke koko i nā umauma, a hoʻoikaika i ka ulu nui o ka umauma, hoʻomaikaʻi i ke ʻano holoʻokoʻa o nā umauma.

Hapai umauma

Hiki i nā ʻano lomilomi kū hoʻokahi 6 ke hoʻoikaika i ka ʻiʻo pili o nā umauma mai nā ʻaoʻao a pau, e kōkua ana i ka hāpai ʻana a me ka hoʻopaʻa ʻana i nā umauma, e ʻoi aku ka ʻōpio a me ka ikaika. ʻO kēia ka mea e paʻa ai ka umauma, piha, a hoʻokiʻekiʻe.

Hoʻopaʻa i ka umauma a hoʻopaʻa

I ko mākou mau makahiki maʻamau, hānau keiki, ʻike i nā loli o ke kaumaha, a me ka loli ʻana o ka hormone, hiki ke wehe ʻia ke kino kākoʻo o ko mākou mau umauma, a laila e emi iho ka paʻa. Hiki i ka ʻenehana EMS ke hoʻoulu i ka collagen, elastin fibers, a me nā ʻiʻo o ka umauma i loko o ka ʻili, e hoʻomaʻamaʻa i ka ʻili o ka umauma a paʻa ka umauma.

He aha ka mea e koho maikaʻi ai i ka umauma umauma EMS?

✅ Hoʻoulu i ka ulu ʻana o ka umauma

✅ Hoʻokiʻekiʻe a hana i nā umauma

✅ 6 mau ʻano lomilomi

✅ Hoʻonui i ka elasticity o ka ʻili

✅ ʻAʻole invasive

✅ Hoʻoikaika i ke kahe koko o ka umauma

ʻO kēia kekahi o kā mākou mea kūʻai hauʻoli

"Ua paʻakikī wau me nā umauma sagging a asymmetrical, akā EMS lomilomi umauma ua hoʻololi i koʻu ola. Maʻalahi ka hoʻohana ʻana i ka huahana. Ma hope o kekahi mau hoʻohana ʻana, ʻike wau i ka hoʻomaikaʻi nui ʻana i ka paʻa a me ka hāpai ʻana o koʻu mau umauma, a kōkua pū ka huahana e hoʻoponopono i koʻu pilikia asymmetry umauma." – Mamie Quincey, 32 makahiki.

“Ua pilikia mau koʻu mau umauma iaʻu, no laila ʻaʻole hiki iaʻu ke ʻaʻahu i kaʻu lole punahele, kahi i kaumaha ai iaʻu. Akā i loko o ʻelua pule wale nō o ka hoʻohana ʻana i ka EMS umauma lomilomi, Ua ʻike au i ka hoʻomaikaʻi nui ʻana i ka nui a me ka paʻa o koʻu mau umauma. Ua hauʻoli nui kēia mau hopena iaʻu! Hiki iaʻu ke komo i kaʻu pale haʻuki punahele me ka hilinaʻi. " - Lynsay Power, 30 makahiki.