Mea hoʻoikaika kino e hoʻoikaika kino ana i ka waha

1. Ma hope o ka wehe ʻana i ka pūʻolo, e ʻoluʻolu e holoi iā ia me ka wai mahana, holoi maʻemaʻe, a laila hoʻohana (mai hoʻolapalapa no ka manawa lōʻihi, i ʻole e deform)

2. E hoʻohana i ka waha e paʻa i ka mea paahana, a laila e hoʻohana i ka ikaika o ka waha e exhale a puhi mau i mea e hoʻoikaika ai i ka ʻiʻo maka. Manaʻo ʻia e hoʻohana ia 1-2 mau manawa i ka lā no 2-3 mau minuke a i ʻole 100 mau manawa i kēlā me kēia manawa.

3. Ma hope o kēlā me kēia hoʻohana ʻana, holoi ʻia me ka wai, maloʻo, a mālama ʻia ma kahi anuanu. Hiki i kēia huahana ke kōkua i ka hoʻomaikaʻi ʻana i ka ʻiʻo ʻāpala a wehe i nā wrinkles kānāwai i ka wā e hōʻemi ana i ka maka. Pono e hoʻohana iā ia ma kahi o 2 mau mahina e loaʻa ai kahi hopena ʻike.

HOOLAHA: Okoa ka hopena mai ke kanaka a me ke kanaka. ʻAʻohe hopena koke me kēia lāʻau olakino. E ʻoluʻolu e hoʻohana no nā hopena maikaʻi aʻe. HOʻokahi mea ʻoiaʻiʻo: e loaʻa iā ʻoe kahi kūlana kino nui e hoʻohana mau ana i kēia huahana.